FER

Fiche d’identité de ce super oligo-éléments Le fer est primordial pour le bon fonctionnement de l’organisme. Son rôle est essentiel dans la constitution de l’hémoglobine (protéine qui transporte le dioxygène dans l’organisme), la myoglobine (protéine qui apporte du dioxygène aux muscles), cofacteur de certaines enzymes impliquées dans de nombreuses réactions …

Pourquoi choisir la naturopathie ?

Naturopathe à Périgueux depuis quelques mois mais naturopathe depuis nombreuses années, je me suis formée à cette pratique riche, englobant l’individu sur tous les plans. La nature nous offre une diversité incroyable de solutions: la gemmothérapie, l’aromathérapie, la phytothérapie, la mycothérapie … La naturopathie agit sur le bien-être Tout être …

Les vitamines du groupe B

« La nourriture est une lettre d’Amour envoyée par le créateur et qu’il faut déchiffrer » Omraam Mikhaël Aïvanhov Vous vous sentez fatigué, épuisé, stressé, anxieux, irritable, perte de sommeil, perte d’appétit, perte de mémoire, attiré par le sucre. Vous êtes peut-être en carence de vitamines B … Regardez le contenu de …

Les antioxydants

  LES ANTIOXYDANTS :  D’abord, si nous avons besoin d’oxygéner nos cellules pour leur bon fonctionnement, il faut savoir qu’une partie de cet oxygène va produire des déchets toxiques : les radicaux libres. A leur contact, nos cellules vont s’oxyder et vieillir. De ce fait, les antioxydants vont permettre de …

Brocoli – Brassica oleracea

Fiche d’identité de ce super antioxydant naturel Famille : Brassicacée Variété de Choux Provenance : Italie du sud, Méditerranée, Asie mineure Origine latine signifiant : « branche » Autre nom connu : « brocco » en Italie qui signifie « pousse » Cultivé d’octobre à avril, en Espagne et en Italie – l’été, il fait trop chaud Cultivé de mai à …

Le saumon fumé

 Prenez le temps de choisir votre saumon avant de l’acheter sans regarder ! Newsletter N° 45 de Michel DOGNA Le saumon fumé… en mangerez-vous encore ? Les français sont les premiers consommateurs européens de saumon. Les ¾ de ces saumons proviennent des milliers de fermes aquacoles installées dans les fjords …