ATELIERS GESTION du STRESS (Sommeil, Anxiété, Nervosité, Burn Out)

ATELIER 

“PLANTES & MÉDITATION”

jeudi 31 mai 2018 à 17h30

Au Buro des Possibles

2, rue Planterose 33000 Bordeaux 

Vous rêvez de changer de vie mais vous n’osez pas sauter le pas ? 

Vous manquez d’énergie au quotidien ?

Le printemps vous fatigue physiquement et moralement ?

De la théorie à la pratique…

 « Plantes et Méditation »

Sylvie Bolzer, naturopathe,  

vous introduira vers 5 axes majeurs :

1. Utiliser les fleurs de Bach pour gérer vos émotions face à des situations délicates : angoisse de l’inconnu, peur de manquer d’argent…
2. Sélectionner les huiles essentielles (aromathérapie) pour vous aider à gérer votre stress et votre sommeil.
3. Choisir votre alimentation pour être au Top.
4. Connaitre les 5 points clés de la méditation, pour garder votre “zenitude” malgré les changements qui approchent.
5. Entretenir votre confiance grâce à la visualisation positive, utilisée par les plus grands sportifs.

Cet atelier sera orienté vers la pratique et 3 exercices de méditation du futur seront guidés, du coaching personnalisé sera donné et des conseils et recettes en naturopathie seront offerts

bien être

ATELIER 

“PLANTES & MEDITATION”

jeudi 24 mai 2018 à 18h00

Au salon thé Le Tchaï

49, rue du Mirail 33000 Bordeaux 

Vous rêvez de changer de vie mais vous n’osez pas sauter le pas ? 

De la théorie à la pratique…

Vous manquez d’énergie au quotidien ?
L’hiver vous fatigue physiquement et moralement ?

Sylvie Bolzer a le plaisir de vous convier à son atelier  « Plantes et Méditation ».

Sylvie Bolzer, naturopathe,  vous introduira vers 5 axes majeurs :

1. Utiliser les fleurs de Bach pour gérer vos émotions face à des situations délicates : angoisse de l’inconnu, peur de manquer d’argent…
2. Sélectionner les huiles essentielles (aromathérapie) pour vous aider à gérer votre stress et votre sommeil.
3. Choisir votre alimentation pour être au Top.
4. Connaitre les 5 points clés de la méditation, pour garder votre “zenitude” malgré les changements qui approchent.
5. Entretenir votre confiance grâce à la visualisation positive, utilisée par les plus grands sportifs.

Cet atelier sera orienté vers la pratique et 3 exercices de méditation du futur seront guidés, du coaching personnalisé sera donné et des conseils et recettes en naturopathie seront offerts

gestion du stress

Atelier

CHANGER DE VIE ? OUI GRÂCE A “PLANTES & MEDIDATION”

mercredi 25 avril 2018 à 16h00

A l’ Espace Temps

19 rue du Loup 33000 Bordeaux

Vous rêvez de changer de vie mais vous n’osez pas sauter le pas ?
Vous manquez d’énergie au quotidien ?
L’hiver vous fatigue physiquement et moralement ?

Suite à mon atelier découverte,  j’ai le plaisir de vous convier à mon 2ème atelier  approfondi « Plantes et Méditation », pour vous présenter les 5 axes majeurs :

1. Utiliser les fleurs de Bach pour gérer vos émotions face à des situations délicates : angoisse de l’inconnu, peur de manquer d’argent…
2. Sélectionner les huiles essentielles (aromathérapie) pour vous aider à gérer votre stress et votre sommeil.
3. Choisir votre alimentation pour être au Top.
4. Connaitre les 5 points clés de la méditation, pour garder votre “zenitude” malgré les changements qui approchent.
5. Entretenir votre confiance grâce à la visualisation positive, utilisée par les plus grands sportifs.

Atelier GRATUIT 

Sylvie Bolzer Naturopathie
Sylvie Bolzer Naturopathie

ATELIER
CHANGER DE VIE ?

OUI GRÂCE A “PLANTES & MEDIDATION”

mercredi 11 avril 2018 à 16h00

A l’ Espace Temps

19 rue du Loup 33000 Bordeaux

Vous rêvez de changer de vie mais vous n’osez pas sauter le pas ?
Vous manquez d’énergie au quotidien ?
L’hiver vous fatigue physiquement et moralement ?

5 axes majeurs vous seront présentés :

1. Utiliser les fleurs de Bach pour gérer vos émotions face à des situations délicates : angoisse de l’inconnu, peur de manquer d’argent…
2. Sélectionner les huiles essentielles (aromathérapie) pour vous aider à gérer votre stress et votre sommeil.
3. Choisir votre alimentation pour être au Top.
4. Connaitre les 5 points clés de la méditation, pour garder votre “zenitude” malgré les changements qui approchent.
5. Entretenir votre confiance grâce à la visualisation positive, utilisée par les plus grands sportifs.

Atelier GRATUIT 

Sylvie Bolzer Naturopathie
Sylvie Bolzer Naturopathie

ATELIER       
“PLANTES & MEDITATION”

mercredi 21 février 2018 à 10h30

Le Buro des Possibles

2 rue Planterose 33000 Bordeaux

NOUVEAU ! 

Vous rêvez de changer de vie mais n’osez pas sauter le pas ? 
Vous manquez d’énergie au quotidien ? L’hiver vous fatigue physiquement et moralement ?

1. Utiliser les fleurs de Bach pour gérer vos émotions face à des situations délicates : angoisse de l’inconnu, peur de manquer d’argent…
2. Sélectionner les huiles essentielles (aromathérapie) pour vous aider à gérer votre stress et votre sommeil.
3. Choisir votre alimentation pour être au Top.
4. Connaitre les 5 points clés de la méditation, pour garder votre “zenitude” malgré les changements qui approchent.
5. Entretenir votre confiance grâce à la visualisation positive, utilisée par les plus grands sportifs.

Sylvie Bolzer Naturopathie

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