Les vitamines du groupe B

« La nourriture est une lettre d’Amour envoyée par le créateur et qu’il faut déchiffrer » Omraam Mikhaël Aïvanhov Vous vous sentez fatigué, épuisé, stressé, anxieux, irritable, perte de sommeil, perte d’appétit, perte de mémoire, attiré par le sucre. Vous êtes peut-être en carence de vitamines B … Regardez le contenu de …

Les antioxydants

  LES ANTIOXYDANTS :  D’abord, si nous avons besoin d’oxygéner nos cellules pour leur bon fonctionnement, il faut savoir qu’une partie de cet oxygène va produire des déchets toxiques : les radicaux libres. A leur contact, nos cellules vont s’oxyder et vieillir. De ce fait, les antioxydants vont permettre de …