Les vitamines du groupe B

« La nourriture est une lettre d’Amour envoyée par le créateur et qu’il faut déchiffrer » Omraam Mikhaël Aïvanhov Vous vous sentez fatigué, épuisé, stressé, anxieux, irritable, perte de sommeil, perte d’appétit, perte de mémoire, attiré par le sucre. Vous êtes peut-être en carence de vitamines B … Regardez le contenu de …

Lutter contre la déprime, grâce à l’alimentation végétale

Lutter contre  la dépression, grâce à une alimentation végétale ? Manger plus de végétal, c’est-à-dire des fruits et légumes, augmenterait votre niveau de bonne humeur et de bonheur ! “Que ton aliment soit ton médicament” Hippocrate Pourquoi ne pas prendre en compte cette devise ? Il y a 2500 ans, Hippocrate considéré …