Entretenir ses articulations : bientôt tous les ateliers et leurs dates ici !
Retrouvez toutes les astuces pour entretenir ses articulations et ses muscles grâce à la naturopathie.
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Conseils à privilégier pour entretenir ses articulations
- bien s’hydrater
- préférer les cuissons douces
- privilégier les omégas 3
- légumes crus et vitame C
- des fruits et encore des fruits
- huile de noix, soja etc
